吃人参能增强抵抗力吗？人参还有这些保健功效
人参是我们非常熟悉的滋补中药，并且也是非常珍贵的中药材，人参具有极高的营养价值和药用价值，日常生活中不仅可以入药，还可以用来制作药膳或者泡水饮用，那么吃人参能增强抵抗力吗?现在来为大家介绍一下人参的功效作用吧!
1、补五脏：人参是大补之药，服用对于人体的五脏都具有极好的补益作用，可以强心、补肾助阳、益肺健脾等。
2、益气安神：人参还具有一定的安神作用，如果大家有头疼失眠、心神不安、心悸等不良症状，也可以适量服用人参，具有一定的缓解治疗的作用。
3、抗衰：人参还具有抗衰老的作用，因为人参中含有多种抗氧化成分，比如人参皂苷、人参聚乙炔等成分，都具有延缓衰老的作用。
1、人参是大补元气的中药材，所以大家在服用人参的时候一定要注意用量，人参不宜长期大量的服用，并且需要从小剂量开始循序渐进的服用，以免导致上火、胸闷、流鼻血等不良症状。
2、人参虽然是一种极好的保健中药，但是并不是所有人都适合服用人参，比如患有湿热证、实热证、正气不虚、身体强健的人都不适合服用人参，以免导致身体不适，危害身体健康。
3、人参还具有一定的用药禁忌需要大家注意，人参不能和浓茶、白萝卜、以及葡萄等食物同时服用，会导致一定的副作用，导致身体不适。
